Gestion du stress Lesquin
Vous cherchez un centre de gestion du stress à Lesquin et ses environs ? Élisa Bruguière sophrologue propose une écoute et un accompagnement personnalisé.
Séance individuelle gestion du stress :
Élisa Bruguière vous aide à gérer votre stress et votre anxiété face à des événements du quotidien :
- Préparation aux examens et concours
- Gestion stress au travail
- Gestion stress avant accouchement
- Préarations mentales aux épreuves sportives
Des méthodes simples telles que la relaxation, l'échange et la respiration permettent de gérer positivement l'anxiété.
Vous souhaitez en savoir plus sur la sophrologie et la gestion du stress à Lesquin ? Prendre rendez-vous ? Contactez dès maintenant Bruguière Élisa par mail via le formulaire de contact du site ou par téléphone au 06.03.84.20.15.
